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2018年09月09日

リビングフード

べジフルクッキングは酵素を身体にとり入れる、リビングフード。

リビングフード私たちの身体を動かすために、沢山の酵素が働いています。
そんな中で食べることで摂りいれることができるのが、食物の消化酵素。
酵素の無駄遣いをしないように、加熱で壊さない野菜の食べ方が、リビングフードです。
ただ単に肉や魚を食べないというのではなく、酵素に着目した食べ方です。
野菜だけの料理というのも様々ありますが、おいしくなければ、やはり続けることはできません。
その中でも、これは美味しいと思ったので皆さんにご紹介しました。

これは体の中からキレイになりそう、美味しい!の声が沢山聞かれました。

さぁ、来月10月14日のべジフルは、台湾料理です。

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